Category: Meditacija

Gerumo meditavimas 0

Gerumo meditavimas

Kai būsite minioje, apžvelkite žmones, atkreipkite dėmesį, kokie jie visi skirtingi. Stebėkite, kokie jų drabužiai, veidai, plaukai, ūgis… stebėkite jų judesius ir laikyseną: ar jie atsipalaidavę, įsitempę ar laisvi. Tiesiog matykite juos visai jų...

Share Button